Bạn lửa

  •  Tháng BảY 8, 2020


Bạn lửa

Trong quá trình tiến hóa, cuộc đấu tranh cho thực phẩm đã lập trình cho cơ thể chúng ta dự trữ chất béo. Với lời đề nghị đầy đủ hiện tại, chất lượng này đã trở nên khiếm khuyết. Nhưng một "kẻ thù" khác lại tỏ ra nguy hiểm hơn. Bởi vì chúng tôi được lập trình để thích nó: đường.

Trong một nghiên cứu mới của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, các nhà khoa học tiết lộ rằng đó là đường chứ không phải chất béo, kích hoạt nhiều kích thích trong não của chúng ta để ăn nhiều hơn mức cần thiết.

Các nghiên cứu, được công bố trong Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ, theo dõi các hoạt động não của 100 trẻ em tại các trường học ở Mỹ. Họ được phục vụ món sữa lắc sô cô la với cùng một lượng calo. Một nhóm uống nhiều đường hơn chất béo (từ sữa nguyên chất); ngược lại, ngược lại. Trong cả hai trường hợp, các trung tâm khoái cảm não đã được kích thích. Phát hiện là đối với những người uống nhiều đồ uống có đường nhất, sự kích thích mạnh mẽ hơn, cũng kích hoạt trung tâm phần thưởng của Hồi giáo. Vùng não bộ này kiểm soát ham muốn của chúng ta, không phải nhu cầu về thức ăn. Càng kích thích, mong muốn này sẽ càng lớn và không thể kiểm soát được.

Đó là, mọi người có thể có sức mạnh ý chí mạnh nhất trên thế giới. Nhưng nếu bộ não chơi với nó, trò chơi sẽ bị mất. Chúng tôi không thể cung cấp các điểm. Nhưng bạn phải hành động thông minh. Rốt cuộc, trên con đường để có sức khỏe tốt hơn, việc tìm kiếm thể dục đi qua đầu.

POLI Và Các Bạn Tập 129-130, Lửa Có Ít Nhưng Rất Nguy Hiểm | Robocar POLI | Phim Hoạt Hình 2020 (Tháng BảY 2020)


Đề XuấT