Công thức nấu ăn

Shimeji Risotto với gạo đen

công thức nấu ăn

Shimeji Risotto với gạo đen

  •  Có Thể 2020

Để chào đón thói quen ăn uống mới, làm thế nào về một công thức trong đó các thành phần xuất hiện mặc quần áo? Dễ dàng và nhanh chóng để thực hiện, risotto này là hoàn hảo cho một bữa ăn trưa ít calo...

Ánh sáng và đầy hương vị: ức gà tây couscous

công thức nấu ăn

Ánh sáng và đầy hương vị: ức gà tây couscous

  •  Có Thể 2020

Một bí mật của hình thức tốt đẹp đến từ thế giới Ả Rập. Ánh sáng như một tấm thảm thần kỳ, couscous cũng vậy. Một yếu tố quan trọng trong bàn của các dân tộc du mục cổ đại, trò đùa này là cơ sở của...

Sò quýt trên đĩa với nước sốt cam quýt

công thức nấu ăn

Sò quýt trên đĩa với nước sốt cam quýt

  •  Có Thể 2020

Tuần Thánh là một cơ hội tuyệt vời để ăn cá, mà tôi nghĩ là tốt. Đối với những người không thích nhiều, nó có thể là một học tập. Hải sản là linh hoạt và phù hợp với vô số công thức nấu ăn sẽ hấp dẫn...

Salad Quinoa đầy màu sắc

công thức nấu ăn

Salad Quinoa đầy màu sắc

  •  Có Thể 2020

Được sản xuất từ ​​hàng ngàn năm trước bởi người Andean, quinoa đã là một phần trong chế độ ăn uống của chúng ta. Nếu bạn vẫn không muốn áp dụng siêu thực phẩm này, mẹo của tôi là bắt đầu thử nghiệm...

Gỏi thái nhỏ với tôm nướng

công thức nấu ăn

Gỏi thái nhỏ với tôm nướng

  •  Có Thể 2020

Không thể thoát khỏi combo gạo, đậu và thịt hàng ngày? Tận dụng những ngày cuối tuần để cũng cho phép tăng cân mà chế độ ăn kiêng này cung cấp. Hãy thử một món salad, ngoài việc giúp giảm bụng, nuôi...

Kafta mở trên bánh mì nướng miga

công thức nấu ăn

Kafta mở trên bánh mì nướng miga

  •  Có Thể 2020

Kafta đến từ ẩm thực Ả Rập, được chế biến từ thịt bò xay dày dạn. Nó thường có hình dạng nhổ, nhưng làm cho nó mở làm tăng niềm vui và lợi ích của công thức nhẹ nhàng và bổ dưỡng này. Sandwiches là...

Top 5 món salad yêu thích của tôi

công thức nấu ăn

Top 5 món salad yêu thích của tôi

  •  Có Thể 2020

Ăn salad giúp giữ dáng. Điều này được giải thích bởi cảm giác no mà các thành phần của món ăn này có, đặc biệt là trong trường hợp lá, khi ăn vào một lượng tốt. Kiểm tra ngay bây giờ nhận xét nhiều...

Kem củ cải nhẹ và chức năng

công thức nấu ăn

Kem củ cải nhẹ và chức năng

  •  Có Thể 2020

Với sự xuất hiện của cảm lạnh, mong muốn là làm ấm dạ dày. Súp luôn được ưa thích nhưng, với danh tiếng calo, các loại kem bị bỏ lại. Toàn thân và mượt mà khi chạm vào, họ có thể - và nên - có trong...

Arraiá light: lê với xi-rô gia vị

công thức nấu ăn

Arraiá light: lê với xi-rô gia vị

  •  Có Thể 2020

Đối mặt với một con cá đuối mà không tích lũy calo là lửa. Đó chỉ là thực phẩm điển hình lạm dụng đường. Với rất nhiều cám dỗ, như quả táo tình yêu, tôi quyết định đầu tư vào một công thức lấy các...

Khoai mì Mexico

công thức nấu ăn

Khoai mì Mexico

  •  Có Thể 2020

Giữa chúng tôi và các đối thủ World Cup tiếp theo của chúng tôi, cuộc đọ sức chặt chẽ. Brazil và Mexico có nhiều điểm tương đồng hơn so với sự khác biệt bảng. Bắt nguồn từ sự tiếp xúc thuộc địa với...