Bản ballad

  •  Tháng Tư 7, 2020


Bản ballad

Mỗi ngày đều có lý do, và không ai là sắt. Và trong đó, không có nghi ngờ. Xung quanh bộ xương, đôi khi chúng ta có rất nhiều chất béo, đó là nó! Vì vậy, đừng để sự cảnh giác của bạn xuống - ngay cả trong bữa tiệc. Biết bao nhiêu calo mỗi thức uống mang theo.

Đây là liều lượng. Và nó không có ích để uống. Giống như mọi đồ uống đều là caipirinha, ngoại trừ chúng ta không nhìn thấy đường dưới đáy ly. Chúng ở đó, ẩn: chúng là calo.

Với giá trị calo cao, đồ uống (đặc biệt là rượu mạnh) có thể gây nguy hiểm cho tất cả nỗ lực giảm cân của bạn, vì mỗi gram rượu có 7 calo. Nếu một bông hoa tulip có 130 calo giống như một ổ bánh mì, hãy tưởng tượng bạn đã đặt bao nhiêu baguette vào cuối bản ballad!

Tôi không nói với bạn ở ngoài bữa tiệc. Chỉ cần để mắt. Một mẹo hay là bỏ nhiều đá vào ly. Bây giờ, nhìn tốt và vui chơi!

Nếu bạn có một mẹo khác, hoặc muốn trao đổi ý kiến ​​với tôi về dinh dưỡng và cuộc sống lành mạnh, hãy tham gia trò chuyện trực tuyến của tôi.

Uống đi Biện pháp nhà Trọng lượng (g) Calo (Kcal)
Thương hiệu1 phần ăn50 ml115
Sinh tố trái cây với sữa đặc1 cốc200 ml504
Chanh chanh chanh (Brandy)1 cốc200 ml300
Chanh chanh chanh (Vodka)1 cốc200 ml310
Lemon Caipirinha với chất làm ngọt (Brandy)1 cốc200 ml240
Dâu tây Caipirinha (Sake)1 cốc200 ml340
Bia1 lon350 ml151
Bia Malzbier "Brahma"1 cổ dài355 ml199
Bia không cồn1 cổ dài355 ml89
Rượu sâm banh1 cốc125 ml110
Bia hơi1 hoa tulip300 ml180
Thương hiệu1 phần ăn50 ml125
Cuba Libre1 cốc250 ml170
Gin1 phần ăn30 ml60
Margarita1 cốc150 ml131
Mojito1 cốc200 ml250
Công tố1 cốc125 ml106
Rượu rum1 phần ăn50 ml110
Sake1 cốc35 ml50
Băng Smirnoff1 cổ dài275 ml240
Rượu tequila1 phần ăn50 ml110
Rượu whisky1 phần ăn50 ml120
Rượu trắng ngọt1 cốc125 ml173
Rượu trắng khô1 cốc125 ml107
Rượu vang đỏ1 cốc125 ml107
Vodka1 phần ăn50 ml120

Ballad Việt Nhẹ Nhàng || Phải Chi Ngày Đó... Mình Đừng Yêu Nhau (Tháng Tư 2020)


Đề XuấT