Không hoạt động thể chất không cân bằng

  •  Có Thể 24, 2020


Không hoạt động thể chất không cân bằng

Ngồi trong một thời gian dài không tốt cho sức khỏe của bạn. Chúng tôi đã thấy rằng đứng lên giúp đốt cháy calo. Nhưng bây giờ đồ nội thất đang nổi lên để giúp với nhiệm vụ. Để phù hợp với hình dạng, một số khó chịu được chào đón.

Đọc thêm:

Ánh sáng tắt - Thiết kế giúp chiếu sáng mà không cần nguồn điện
Cầu thang hợp thời trang - Dự án mới chống lại lối sống ít vận động

Theo nghiên cứu từ Đại học Y Boston, ngồi hơn 11 giờ mỗi ngày, dù làm việc hay xem TV, có thể tăng gấp đôi nguy cơ tử vong trong vòng ba năm tới.


Một nghiên cứu khác từ Viện Karolinska ở Thụy Điển đã tìm thấy bằng chứng cho thấy những người trải qua thời gian dài đứng có telomere dài hơn.

Telomere tương ứng với một nắp trên đầu của nhiễm sắc thể bảo vệ DNA khỏi bị sờn và vỡ.

Ngược lại, những người ngồi trong một thời gian dài có telomere ngắn hơn, có thể gây lão hóa sớm và làm suy yếu hệ thống miễn dịch.


Để mắt đến lợi ích của việc đứng và đứng, các công ty đã tổ chức các cuộc họp của họ ngoài bàn.

Để chiêm ngưỡng thị trường đầy hứa hẹn này, nhà thiết kế người Pháp Benoît Malta đã tạo ra một chiếc ghế chỉ đứng lên với nỗ lực của những người ngồi trong đó.

Sáng chế đòi hỏi phải thay đổi vị trí liên tục, kích thích các nhóm cơ khác nhau.


Thiết kế của ghế cũng thiên về tư thế đúng.

Được đặt tên là Inactivité, mục đích của đối tượng là đặt hành động ít vận động nhất trên thế giới để làm việc ngược lại.

Chiếc ghế chỉ đứng với nỗ lực của chúng tôi

Chiếc ghế chỉ đứng với nỗ lực của chúng tôi

Kiểm tra video sau đây làm thế nào phát minh hoạt động.

Có Nên Chạy Bộ Sáng Sớm Để Giảm Mỡ Hay Không ??? HLV Ryan Long Fitness (Có Thể 2020)


Đề XuấT